ONT!!!!!!!!!!
hej hej=)
Usch, idag har jag ont precis överallt, Känns som nån drar i mig hela tiden... Men det är bara att bita ihop för om några timmar kommer mina hjärtan hit och förhoppningsvis lyser upp min dag. Som det är nu orkar jag inte ens gå till badrummet, känns som benen ska vika sig så fort jag reser mig upp. Tur man har en laptop=) KRAMIZ<3
Hejsan! beklagar diagnosen (me), men kul du skrev på min blogg. ett tips är att acceptera sjukdomen, har själv problem med det och försöke rofta "trotsa" den/smärtan vilket straffar sig. har du fått testa b12sprutor? annars är det ju den första/effektivaste behandlingen vi har i sverige. jag har tur som blir lite piggare av dem, utan dem orkade jag inget, inte dusha, laga/äta mat, träffa någon osv. men nu när jag tar dem 3ggr/vecka så har jag ett par timmar/dag då jag orkar lite. spikmatta och massage funkar på mig (men endel blir sämre). mot muskelkramper tar jag paraflex på kvällen, samt amosyt mot ytrseln, de två funkar dock bara på kvällen. men svårast i viktigast är nog att ha någon/några elel rhelst hela sin omgivning som förstår o stöttar.. sen att tänk apositivt. inte "fy vad dålig jag är jag orkar inte det o det o det" utan "åhh idag orkade jag iaf dusha och dte var skönt". sen att prioritera, jag lägger ingen/mkt lite energi på att städa/tvätta, diska, laga mat o så.. o ser till att i första hand orka ta mig till sjukhuset o få sprutor, sen får min lgh vara stökig och jag lägger energi på det jag älskar (hästarna) för mig gör DE livet värt att levas. om det så är 20min på deras rygg och det är det enda positiva på hela dagen så är det värt det, för mig. Lycka till o ta hand om dig!!! krama
