kalla vindar...

Tjo!
 
De senaste dagarna har jag bara tagit som de kommit och försökt klara dem. Vädret har vart sådär vilket såklart märks av i kroppen. Igår hade jag så ont i armarna att det var svårt att röra dem. Det blåste dessutom rätt kallt och det är ju något min kropp verkligen inte gillar även om solen titta fram mellan molnen.
 
Trots att vädret har vart svajigt så vet jag att vädret borde vända till det bättre igen under de kommande dagarna. Så får försöka hålla ut även om det är riktigt svårt att hålla tårarna borta när man har såpass ont som jag haft/har just nu. Dags att ta tag i denna dagen innan det är dags för första vilostund och för en gång skull ser jag frememot' den. Kramiz
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Mina andra Diagnoser Del 2

Hej på er!
 

Detta är del 2 på snabb genomgången om mina andra diagnoserna och hur mitt liv ser ut med dem, vill ni veta mer om någon av diagnoserna/svårigheterna kommentera gärna så skriver jag ett separat inlägg om just den. Det kommer eventuellt en del 3 längre fram. kramiz<3

 

  

IBS: Eller irritable bowel syndrome som förkortningen står för innebär att man har en lättretbar eller överkänslig tarm. En väldig vanlig åkomma som ca 15-20% av Sveriges befolkning lider av.  Detta är något jag levt med sen jag var ung men som blev värre med åren innan jag var stor nog att ta beslutet själv att välja bort saker.

 

Under det senaste 10 åren har jag valt att undvika så gått det går de produkter som jag vet kan ställa till det för mig och det är främst laktos, lök, kål, äpple, tuggummi, rött kött och friterat… Som sagt jag utesluter dem inte helt utan jag försöker bara undvika dem i den mån det går utan att det ställer till det för andra jag äter tillsammans med. Magen är lite upp och ner emellanåt men överlag känner jag ändå att jag har kontroll över det.

 

 

 

 

Sekundär Dysmenorré: Svåra menssmärtor/kramper innan och under mensen. Detta är något jag kämpat med sen jag var 16+ ungefär och skulle inte ens önska min värsta fiende den smärtan. Jag hade så ont emellanåt att jag var helt medvetslös pga. Kramperna i livmodern. Vändningen kom efter att jag gjort en titthålsoperation 2013 och äntligen fick svar på vad jag led av.
 
Sen dess har jag testat många olika typer av Mini-piller, kopparspiral och nu det senaste som fungerat helt klart bäst för mig P-piller. Det har tagit ett par år att hitta de som hjälper bäst även om det inte tar bort all smärta innan & under mensen är jag i alla fall kontaktbar och relativt fungerade under mensen d.v.s. jag kan sitta upp utan att tuppa av. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Mina andra Diagnoser Del 1

Hej underbara ni!

 

Jag tror många av er har förstått att jag lider av fler sjukdomar/svårigheter än bara ME & Fibromyalgi men jag har egentligen aldrig skrivit exakt vad det är för några eller i alla fall inte under dem senaste åren. Några av dem har jag nog nämn lite medans andra har jag inte skrivit speciellt mycket om då jag har kontroll över dem hyfsat bra just nu med hjälp av hjälpmedel och små knep.

 

Detta kommer bli en snabb genomgång om diagnoserna och hur mitt liv ser ut med dem, vill ni veta mer om någon av diagnoserna/svårigheterna kommentera gärna så skriver jag ett separat inlägg. Del 2 kommer förhoppningsvis upp imorgon.

 

 
 

Karpaltunnelsyndrom: Orsakas av ett ökat tryck på medianusnerven i karpaltunneln. Trycket kan bero på svullnad eller att handleden är i en position som är ogynnsam. Trycket gör att blodcirkulationen till nerven minskar. Jag har alltid vart överrörlig men det är framförallt att jag sover med händerna kramande/böjda in mot kroppen som orsakade domningarna och smärtan i händerna under dagtid i flera år.

 

Tillslut fick jag rätt hjälp och kunde äntligen få handledsskenor som gör att jag inte kan böja händerna ner mot handleden medans jag sover. Jag kan nästan räkna på fingrarna hur många gånger per år som jag har den typen av smärta sen jag börja sova med skenor. Jag har även handledsskydd för dagtid vid behov men som sagt det är väldigt sällan dem behövs. Att en sådan liten sak som handledsskenor kunde göra så stor skillnad trodde jag aldrig. 

 

 

Återkommande Kostokondrit: Inflammation i revbensbrosken. Så som långvarig hosta, dålig belastning är det som oftast triggar igång det för mig. Första gången jag åkte på det då var man rädd för det gjorde så ont att man inte visste vart man skulle ta vägen. Idag vet jag att det är ofarligt och att det går att undvika genom att avstå tunga lyft och att försöka ha rätt hållning när jag sitter ner.

 

Ibland får jag tyvärr tillbaka besvären och oftast i samband med jobbig slemhosta som jag haft nu när jag vart sjuk. Men det brukar klinga av efter ett par veckor när hostan gått ner. Kyla eller värme kan också lindra när smärtorna är som värst. Att krama kudde medans man sover avlastar också revbenen och det är nog de som fungerat bäst för mig.

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vilodag för kroppen...

Tjo!
 
Fått ett litet bakslag med feber och jobbig huvudvärk igen, men som tur är jag ju på landet där jag kan slappna av och vila mig så mycket jag vill utan att någon eller något kan störa mig. Så himla skönt dagar som dessa kan jag säga! Idag är tempraturen dessutom svalare ute och det gör att jag ändå inte kan vara ute speciellt länge innan jag blir kall. Så det känns inte lika ångestfyllt att hålla mig inomhus heller som det annars kan göra tyvärr. Nu ska jag ta mig lite lunch sen får det bli sängläge fram till middagen är klar. kramiz<3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Mysigt avslut på en bra dag...

Hej underbara ni!
 
Igår var en kanon dag för mig och måste nog säga att det var nog en av de bästa dagarna jag haft de senaste veckorna när det kommer till kroppen. Smärtorna var relativt låga efter medicinering på morgonen och hostan håll sig också rätt lugn efter jag hade kämpat med att få upp allt slem första timmen av dagen. Det var dessutom precis lagom varmt ute i skuggan för att jag skulle kunna vila ute. Det var så skönt att bara få koppla av från allt.
 
Framåt kvällen när pappa kom tillbaka efter deras tur till boedet i stan med vår nya bil så tog han med mig till slottet för att ta vårat första kvällsdopp tillsammans. Jag var skeptisk i början för det såg kallt ut, men efter en stund i vattnet ville jag knappt gå upp igen för det var så skönt. Vi får se hur vädret är ikväll, håller sig regnet borta blir det nog ett svalkande dopp även idag skulle jag tro. kramiz<3
 
Här kommer lite bilder från kvällsbadet:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Blickar ut från solstolen...

Tjo!
 
 Idag tog jag mig upp med ett leende på läpparna trots att första timmarna brukar vara tuffa när det kommer till slemmet. Jag är enormt tacksam och lycklig över att vara här ute och att vädret håller sig stabilt just nu. Det är så underbart att kunna ligga ute i skuggan och bara blicka ut över åkrarna eller ta sig en liten vilopaus till fåglarnas vingslag och kvitter. Få andas och samla positiv energi. Äntligen känns det som semester för mig, åh så jag har längtat efter denna paus! kramiz<3
 
 
Min mellis:
 
 
Puss & Kramiz
// Jenniey Love
 
 

Det blev en nervös bilresa ut...

Hej!
 
Gårdagens bilresa var nog den mest obehagliga jag vart med om. Något hände med bilen strax innan vi skulle svänga in för att äta i stan. Men då pappa var osäker på om bilen ens skulle starta igen våga han inte stanna så vi körde raka vägen ut till ön. Ju närmre sommarhuset vi kom desto lättare kändes det. Vi tog oss hela vägen fram och nu hoppas jag att pappa kan fixa det innan Fredag.
 
Så sjukt glad att vi inte blev stående längst vägen med fullpackad bil. Jag var dock jätte nervös och när den nervositeten väl släppt var jag helt slut. Jag hade inte speciellt ont som tur var men jag var extremt sömnig/trött. Jag var tvungen att vila mig en stund för att ens orka äta innan jag rog mig ut till mitt krypin för att göra mig redo för natten. Idag får det bli en lugn dag på tomten tro jag. Kramiz❤
 
 Det känns toppen att vara tillbaka trots en lite annorlunda bilresa:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Äntligen är dagen här...

Hej fina ni!
 
Jag är återigen på väg hem till mitt paradis på ön och det ska bli så skönt att komma bort från stan igen. Det är tur dagarna gått relativt fort sen jag kom till stan i Torsdags trots febertoppar och smärtor som fått mig helt urbalans. Äntligen tycks även infektionen klinga av och jag börjar sakta, sakta kunna återhämta mig litegrann även om slemhostan är kvar. Nu får vi hoppas jag håller mig infektionsfri ett bra tag framöver så kroppen verkligen får tid att läka efter dessa tuffa veckor. kramiz<3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Startar veckan med att packa igen...

Goddag på er!
 
Då var det en ny vecka här och imorgon åker jag äntligen tillbaka till ön igen om allt vill sig väl. Jag är så taggad på att få komma ut till lugnet igen även om det kommer bli lite ensamt denna gång då jag inte har med några barn alls. Förhoppningsvis blir vädret lite bättre igen så man kan ligga ute i skuggan och bara slappa med en podcast eller ljudbok i öronen och bara kunna blunda en stund och andas ut.
 
Bäst att sätta igång med dagen och packa samt att jag måste till apoteket en sväng och hämta ut mediciner. Jag glömde hämta ut dem igår när jag var på apoteket och inhandla allt receptfritt som ska med ut. Så typiskt mig att missa något när jag är iväg ändå kolla jag igenom mina lådor hemma lite snabbt innan vi åkte. Ibland blir jag så less på mig själv hur dåligt minne jag har. kramiz<3
 
Mitt minne är verkligen en utmaning:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

❤Min kära bloggen fyller 10 år❤

Hej på er!
 
Idag är det ingen vanlig dag för idag är det bloggens födelsedag. Det har nu gått exakt 10 år sen jag starta denna blogg för att få skriva av mig alla känslor och funderingar. Min bloggresa har kantras av vårdstrider, känslostormar, minnen fina som tuffa och så har man följt mig från att kämpa för att få svar till att jag fick diagnoserna och vardagen därefter.
 
Jag har i korta perioder haft paus här på bloggen, den största pausen var dock i slutet av 2009 till början av 2010 där sorgen efter min stora idol till morfar blev för tuff att hantera och bloggen fick läggas på is ett par månader. Men sen kom jag tillbaka som bara den och under åren som gått har mitt sätt att skriva utvecklats så otroligt mycket. Jag älskar att få skriva av mig här. Det här är min dagbok som står öppen för alla. kramiz<3
 
Jag vill tacka er läsare för allt stöd och pepp ni ger mig.
Ni är fantastiska glöm inte det!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Vila är vad som gäller...

Tjo!
 
Då var ännu en dag här och jag kan säga att det är riktigt tufft nu att försöka hålla sig uppe. Men jag försöker i allafall ta mig upp små korta stunder för att få i mig lite näring och dessutom har jag brorssönerna på besök så försöker vara lite med dem. Men annars blir det mest vila för mig för jag orkar inte göra speciellt mycket just nu. Orken är som bortblåst och jag kan bara hoppas jag får tillbaka lite av den snart igen. 
 
Jag hade egentligen hoppats på att orka förbereda lite inför semsterveckorna, dvs gå igenom medicin lådorna och samt ta fram allt jag vill ha med ut. Men då kroppen är rätt dålig så får jag vänta med det ytterliggare en dag och se om jag fixar ta det imorgon med hjälp av mamma istället. På tisdag åker vi och då måste allt sånt vara klart. kramiz<3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Fick åka hem en dag tidigare...

Goddag!
 
Gården blev allt annat an vad som var tänkt från början. Jag hade sett framemoten natt till ute på ön för att få vila upp mig då huvudvärken var extremt jobbig igår. Men då en nära anhörig behövde vår hjälp under dagen idag tog vi beslutet att åka hem till stan redan igår kväll för att jag skulle slippa gå upp tidigt på morgonen. 
 
Jag hade dock krav på att jag ville ha glass eller milkshake på vägen hem då min hals blir så torr i bilen just nu. Bilresan gick annars rätt bra och så fort vi kom hem gick jag in och duscha håret för att sen bädda ner mig i sängen. Det var så skönt att få bara ligga nerbäddad och vila mig. Och så jag saknat min luftfuktare Anton nu när jag vart i väg. kramiz<3
 
Om 4 dagar är jag tillbaka på ön igen<3
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Varma dagar och kalla kvällar...

Hej på er!
 
Naturen är helt underbar här ute på ön även om kvällarna är lite smått kyliga för lilla mig som lätt blir kall. Jag försöker sitta ute i små omgångar om dagarna och däremellan vilar jag mig eller försöker få i mig näring.
 
Idag kommer det bli mycket sängläge då natten var ren katastrof för mig. Jag vakna flera gånger och knappt kunde andas och smärtorna i kroppen ligger runt 8-9. Det kommer bli en plågsam dag att ta sig igenom. Kramiz
 
 
 
 
 
Puss & Kramiz
// Jenniey Love
 
 

Morgnarna är värst sen flyter det på...

Tjo!
 
Att vakna upp just nu är ingen höjdare alls det tar ungefär 2 timmar att få upp allt slem och komma igång. Därefter behöver jag oftast vila för jag är helt slut i kroppen av allt hostande och allt strul med kräkreflexerna som kommer under frukosten.
 
Barnen tycks ta det ganska bra att jag behöver gå undan emellanåt för att vila mig, vilket är skönt såklart. Dem har visserligen vart vilda sen de kom hit men många av barnen har knappt vart här på ön mer än när dem var bebis. Så det tar ju ett tag för dem att vänja sig vid allt nytt. Nu har jag tänkt försöka ta tag i dagen en stund och vi får hoppas det går bra. Kramiz❤
  
Lite bilder från gårdagen:
 
 
 
 
Puss & Kramiz
// Jenniey Love
 
 

Tillbaka på ön efter en okej bilresa...

Hej på er!
 
Nu är jag åter igen tillbaka på ön men denna gång bara för ett par få dagar. Trots att vi bara ska vara här en korttid så försöker jag njuta och framförallt vila upp mig. Kroppen är som sagt inte helt på banan Halsont och problem med att svälja är fortfarande en daglig utmaning att hantera vissa måltider går sämre än andra.
 
Resan hit gick iallafall bättre än förväntat och jag tror det har med att göra att jag fick sitta i framsätet och därmed kunde röra benen väldigt mycket under resan. Barnen i bak var hur peppade och glada som helst hela resan ut. Vi stanna även i stan för att invänta syrran för att gemensamt handla det som behövs under dagarna och även det flöt på bra.
 
Dock var jag helt slut och fick vila mig en stund när vi kom ut till ön men det brukar jag oftast behöva göra för att orka kvällen. Kramiz
 
Lektid i väntan på att få handla:
 
 
 Lite molnigt men trots det lika vackert när vi kom ut:
 
Kvällen avslutades med en liten glimt
av solen på trädtopparna:
 
 
Puss & Kramiz
// Jenniey Love
 
 

Först provtagning sen bilresa...

Godmorgon på er där ute!
 
Jag har idag plågat mig upp tidigt för om en liten stund ska jag iväg till vårdcentralen igen och lämna prover. Inte super taggad på ännu en tidig morgon såhär men hade inte mycket till val. Vi ska ändå iväg till ön och då måste jag hinna lämna in det innan vi åker. Jag mår rätt illa just nu så får se hur det går att åka bil sen, misstänker att det får bli ett par stopp på vägen för lilla mig. 
 
Jag ser dock framemot att få komma till ön ett par dagar och vädret ser ut att bli hyfsat fint, vilket gör det ännubättre. Det ska bli så mysigt att få höra fåglarna kvittra och vem vet vilka vilda djur från skogen vi får se denna gång. kramiz<3
 
 
 
Puss & Kramiz
// Jenniey Love
 
 

Taggar inför veckan på ön...

Hej underbara ni!
 
Jag slockna med podcast igång inatt och 4 timmar senare vaknar jag och inser detta. Så nu har jag "Lyssnat" klart på nästan varenda podcast jag följer i sömnen. Men jag sov kanon och det behövde jag efter de senaste dygnen av smärtor. Det är nog en av de bästa nätterna jag haft senaste tiden till och med. Tänk om alla nätter fick vara så bra!
 
Det enda jag behöver göra idag är att packa inför resan till ön och sen blir det bara massa mys, lek och vila med barnen. Allt för att jag ska ladda på inför bilresan och allt annat som väntar i veckan som kommer. Jag hoppas veckan som kommer blir något lättare att ta sig igenom, men man vet ju aldrig med kroppen. Det ser iallafall ut som vädret ska bli lite bättre. kramiz<3
 
Tog mig en sväng i trädgården precis och 
det blommar för fullt:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Nya tag efter läkarbesöket...

Hej på er!
 
Inatt har jag i allafall fått sova ordentligt efter ett tufft dygn med svåra smärtor som fick mig helt ur balans samtidigt som hals/svalget har bråkat. Besöket hos läkaren gick bra även om h*n såg ut som ett frågetecken kring det här med halsen.
 
Till sist tog h*n beslut att ringa ÖNH på sjukhuset och rådfråga angående hals/svalg problemen som inte tycks vill ge med sig utan bara blir värre för varje gång jag åker på det. Så nu väntar jag på remiss dit och hoppas få svar och rätt hjälp. 
 
Idag är planen att försöka komma iväg till köpcentret då mitt medcinförråd behöver fyllas på och stora tösen behöver köpa strumpor. I övrigt kommer jag ta allt efter som beroende på hur kroppen mår. Jag hoppas även få i mig lite mer näring jämför med igår annars får jag öka antal ND. Sen blir det säkert myskväll med båda barnen ikväll. Kramiz
 
 
 
Puss & Kramiz
// Jenniey Love❤
 
 

Allt på samma gång...

Godmorgon!
 
Vet inte ens vart jag ska börja men igår tog jag beslutet att åka hem från syrran. Detta för att idag kunna ringa vårdcentralen och hoppas på att de kan hjälpa mig eller iallafall ge mig råd angående halsen. 
 
Idag har jag så fruktansvärt ont i kroppen att jag legat vaken sen 5 tiden och försökt andas mig igenom anfallen och i omgångar brutit ihop fullständigt. Nu gör det så ont att kroppen skakar/krampar.
 
Varför ska allt komma på samma gång för?! Kroppen är redan svag som den är, jag behöver inte mer bakslag nu. Jag är så less på kroppen... Kramiz❤
 
 
 
Puss & Kramiz
// Jenniey Love
 
 

Hoppas kroppen är redo....

Hej!
 
Idag känner jag att det är en liten tuffare dag igen när det kommer till kroppen men med tanke på att mensen ska komma när som helat nu under dagen så är det inte så konstigt. Redan för ett par dagar sen börja ju magkramperna komma och yrsel.  Halsen som börja bråka igår gör fortfarande fruktansvärt ont.
 
Jag har som tur med mig allt som kan tänkas behövas för att klara mig igenom allt elände nu och systern min har ju vetekudde ifall det så skulle behövas. Det känns därför som jag har förberett mig så gott det går. Nu kan jag bara hoppas mensen inte bli allt för tuff denna omgång. Kramiz💖
  
Kämpar på:
 
 
Puss & Kramiz
//Jenniey Love
 
RSS 2.0