Kan inte riktigt min gräns än...
Hej på er!
Så här i efterhand känns det som min lilla utflykt igår blev lite för mycket för min kropp trots att jag verkligen försökte låta bli att slösa mer energi än nödvändigt. Tycker det är jätte svårt att veta gränsen för många gånger kommer krascharna efteråt i mitt fall.
Idag blir det iallafall en lugn dag bortsett från att vi ska iväg och äta någonstans sen. Om jag nu orkar följa med annars får det bli något lätt mat här hemma för min del. Nu ska jag sätta på en podd och göra mina andningsövningar. Kramiz❤
Äntligen mår jag bättre igen....
God förmiddag!
Idag ska jag äntligen få komma ut en stund efter legat inne sen i fredags och TT kommer så klart få hänga med mig till stan där vi ska möta upp min extra lilla syster. Det ska bli så mysigt att träffas igen och sen ska vi även på jakt efter aktivitetsböcker till tösen då hon gjort klart sina.
Jag är så taggad på att få andas frisk luft och få komma iväg på något samtidigt som jag är livrädd för att åka på någon infektion igen. Men jag kan inte låsa in mig för evigt liksom. Jag måste ändå till apoteket idag för att fixa lite saker som tagit slut här hemma nu medans jag vart dålig. Lika bra att få det gjort. kramiz<3
Veckans planer...
Tjo där!
Äntligen är en ny vecka här och förhoppningsvis med nya möjligheter. För som många vet var förra veckan riktigt tuff på många plan. Jag hoppas och ber att denna veckan blir det till det bättre så jag får tillbaka lite glädje och ljus i livet igen efter de tuffa veckorna som varit. Såhär ser iallafall min vecka ut en så länge. Sen beror det såklart på vad kroppen tillåter för dagen. kramiz<3
Vad ska ni göra i veckan?
Måndag: Återhämtningsdag
Tisdag: Utflykt till Hjo
Onsdag: Ringa vårdsamtal
Torsdag: Bowling med TT
(om kroppen tillåter)
Fredag: Myskväll med familjen
Lördag: TT åker hem
Söndag: Vilo & planeringsdag
Min Ängels födelsedag...
Hej på er!
Idag är en känslosam dag för mig. Det är nämligen min Ängel Annelie´s födelsedag. Det känns otroligt tungt att behöva tända ljus för henne istället för att få se henne le och skratta. Men hon hade inte velat se mig gråta på hennes dag, så jag ska försöka hålla mig från att brista ut i tårar.
Åren går men saknaden efter dig min älskade ME-syster växer sig allt starkare. Ibland känner jag mig extremt ensam utan dig vid min sida men din röst hörs alltid inom mig. Samtidigt så vet jag att du vakar över mig från himlen hela tiden. En vacker dag ses vi igen och då ska jag sjunga för dig precis som du gjorde för mig 2012. Du är evigt saknad älskade ME-ängel! Kramiz<3<3
Grattiz på födelsedagen kära ME-syster Annelie<3
♥Veckans Hiss & Diss♥ V.43
Goddag!
Dessa inlägg brukar ju komma upp på Söndagar, men imorgon är det en speciell dag som jag tänkt skriva ett annorlunda inlägg till. Därför kommer veckans sammanfattning upp redan idag. Ni får gärna berätta vad som vart tummen upp och tummen ner för er denna vecka.
Min vecka har vart riktig kämpig att ta sig igenom och jag var inte alls beredd på att kroppen skulle vara i så dåligt skick som den är just nu. Jag har därför inte orkat göra så mycket mer än att pluggat någon timme här och där. Annars har det mest varit viloläge för att kroppen skulle få återhämta sig. kramiz<3
Tummen Upp: Igår kom tösen hit och jag hoppas
på äventyr kommande veckan.
Tummen Ner: Förkylning och mensvärk på samma gång är
ingen bra kombo när man redan är svag i kroppen.
Får besök idag....
Hej!
Idag väntas TT komma hit för att spendera sitt höstlov här. Vad vi ska hitta på för skoj återstår och se. Mycket beror såklart på hur min kroppen mår nästa vecka. Men jag hoppas iallafall orka med något äventyr för även jag skulle behöva komma ut lite. För att fylla på med lite glädje inom mig.
Vi får ta en dag i taget och i helgen blir det viloläge och myspys med kanske en film om hjärnan pallar med det. Tösen kommer nog vilja pyssla med något för det brukar vara populärt att göra när dem kommer hit. Vilket inte är så konstigt med tanke på alla mina pyssellådor jag samlat på mig med åren. Kramiz<3
Nätterna är långa...
Tjo på er!
I natt hade jag extremt svårt att komma till ro och mycket beror nog på att nervsmärtorna är kraftiga igen. Smärtorna ligger mellan 8-9 på en smärtskala. Vilket gör att det är inte så konstigt att sömnen och vardagen påverkas just nu.
Det kommande dagarna blir att försöka ta sig igenom så gott som det bara går även om smärtorna kommer bli en svår utmaning. Förkylningen däremot är som bortblåst bortsett från bröstkorgen som fortfarande ömmar en hel del. Kämpa, kämpa är det enda jag kan göra just nu tillsammans med att vila mig. kramiz<3
Plockat fram Engelskaboken...
Hej
Jag har äntligen börjat få tillbaka lite energi efter förkylningen till att hitta på något betydelsefullt för mig här hemma. Så idag är planen att fortsätta studera lite Engelska för att slutföra kapitlet jag påbörja i boken igår. Tycker verkligen det är kul att få lära mig saker även om vissa delar i Engelskan är klurig.
Lika bra att sätta igång så hinner jag vila en stund innan middagen. Risken är att jag annars är för uttömd på energi för att få i mig näring. För just nu behöver jag få mig allt jag kan då magen är såpass katastrof att jag tyvärr börjat tappat i vikt. kramiz<3
Går sakta framåt igen....
Tjo på er!
Min andning är fortfarande jobbig även om förkylningen i sig tycks börja klinga av. Jag vet att det kommer ta långtid för kroppen att återhämta sig nu. Men jag är ganska glad att jag hann boosta kroppen rejält med vitaminer och näring innan det bröt ut jämför med förkylningen i våras.
Det känns ändå som jag kom lindrigt undan denna förkylningensomgång även om jag fick panik de första dygnen av halsont. Jag har inte haft speciellt hög feber och det har gått hyfsat bra att få mig näring även om magen inte vart den bästa. Jag är riktigt stolt över att tagit mig igenom dessa dagar helt okej.
En härlig belöning kommer det få bli om ett par veckor. kramiz<3
Kämpigt att andas...
Hej!
Idag mår jag betydligt mycket sämre än jag gjorde igår. Det känns som denna dag lär bli en av de tuffaste med förkylningen. Hjärtat går på högvarv och jag får kämpa rejält för att kunna andas ordentligt då bröstkorgen känns mosad.
Allra helst hade jag nog velat sova bort denna dag men kan inte ligga ner såpass många timmar nu när kroppen är öm. Vet inte alls hur jag ska ta mig igenom denna Måndag på bästa sätt. Borde jag prova att pyssla lite eller ska jag försöka hitta någon annan viloplats att varva med?! kramiz<3
♥Veckans Hiss & Diss♥ V.42
Goddag på er!
Denna veckan har verkligen vart en utmaning på många plan kan jag säga. Visserligen hade jag ett enormt stöd i början av veckan, vilket var skönt för jag var så galet nervös inför rehab besöket under Måndagen. Jag har även fått lite små saker gjorda här hemma vilket alltid känns bra. Igår fick jag dessutom besök av min systers familj och det är alltid peppande att få ha barnen nära mig även om det såklart tar på krafterna. kramiz<3
Tummen Upp: Rehabbesöket gick bättre än förväntat
och sjukgymnasten hade läst på om ME.
Tummen Ner: Jag har mest troligen åkt på den envisa förkylningen
och det innebär en hel del panikattacker.
Två favoritpoddar Del 3
Tjo!
Denna veckan har jag ju mått rätt kasst och för att hålla gnistan uppe i sängläge har jag lyssna på lite olika podcast. Så förutom våra fantastiska svenska Youtubers som dagligen underhåller mig med sina videos. Lyssnar jag en hel del på poddar innan jag somnar. Tänkte därför nämna ytterligare två stycken som jag älskar att lyssna på! Har ni några tips får ni gärna kommentera dem har nedanför. kramiz<3
Så funkar det (Sveriges radio):
Anders Johansson och Måns Nilsson går igenom några av lyssnarnas märkliga/knasiga frågor som dem tänker högt kring för att finna svar och ibland rings även proffs in för att kunna besvara frågorna. Väldigt mycket rolig fakta och en hel del skratt blir det.
Skärringer & Mannheimer:
Dessa två kvinnor tar upp de som händer i deras liv men också viktiga ämnen som de vill uppmärksamma lite extra. Mycket skratt och värme finns det i denna podcast.
Fredagen är redan här...
Hej på er!
Då var det Fredag igen och det känns faktiskt helt okej att tiden bara flugit iväg de senaste dagarna. Nervsmärtorna är tack o lov något mildare idag, så jag hoppas därmed kunna hålla mig uppe lite mer jämför med igår när jag näst intill la nerbäddad hela dagen i svåra smärtor.
Min Fredag kommer nog bli en relativ klassisk dag bortsett från att jag och mamma ska ha vårat Fredagsmys framför tv senare ikväll. Men innan dess hoppas jag dock kunna måla lite innan vilostunden och sen behöver jag få hjälpa att hämta ut paket varav ett är ganska tungt. kramiz<3
Vad ska ni göra denna Fredag?
Litet bakslag efter allt...
Goddag!
Idag vakna jag upp till en kropp som inte vill samarbeta för fem öre. Nervsmärtorna är en 7-8 på smärtskala och tror tyvärr att Morfinliknande bara komma hjälpa delvis, men har nog inget val än att chansa för jag kommer inte stå ut med smärtorna som är såpass intensiva.
Jag har en känsla av att denna dag lär spenderas i viloläge antingen i sängen eller på soffan. Kanske orkar se någon mysig familjefilm annars får det nog bli podlyssnande tills jag slocknar. I övrigt lär det nog inte hända så mycket idag för min del utan får hålla tummarna att morgondagen blir bättre. kramiz<3
Börjat måla lite smått...
Hej!
Vet ni igår kväll kom jag igång med något jag inte orkat göra på flera månader nämligen att komma igång med målandet. Tanken var ju att jag skulle påbörja med det igen för ett par veckor sen men valde istället att studera lite Engelska för att hålla igång den.
Jag orka visserligen inte måla så länge men jag kom iallafall lite framåt i målarboken. Jag känner dock av i kroppen att jag troligen överansträngde mig igår. Det brukar ta ett tag att komma in i hur pass länge jag kan måla utan bakslag. Så jag får försöka ha lite tålamod med att det kan bli stora bakslag nu i början. kramiz<3
Denna påbörja jag i våras och idag lyckades jag äntligen måla de röda trianglarna:
Besöket hos Sjukgymnasten...
Tjo!
Igår var jag iväg på besöket hos sjukgymnasten efter att inte satt min fot där på flera år. Jag var ritkigt nervös medans jag satt i väntrummet men redan när sjukgymnasten ropa upp mitt namn släppte lite av det. Då både jag och hon kände igen varann sen tidigare. Detta besök var dock första gången jag vart med om att en sjukgymnast läst på om BÅDE ME och Fibromyalgi.
Planen för denna omgång är att öva upp balansen lite grann alltså inte pressa mig för hårt utan bara hitta de små knepen. Det är inte säkert min kropp kommer palla med de få övningar heller, men vi kom tillsammans överens om att försöka ett par gånger och under tidens gång utvärdera hur jag mår både direkt efter besöket och dagarna efter. Skulle det vara så att det inte fungerar får vi helt enkelt hitta en annan idé eller avbryta. kramiz<3
Vackra höst...
Hej fina ni!
Det vackra höstväder vi hade under helgen var ju helt underbart måste jag säga. Lagom skönt och helt perfekt även om många av löven nu börjat falla ner från träden. Visst känns det i kroppen att vädret går mot det kallare, men jag älskar hösten ändå.
Jag har under senaste dygnen dessutom fattat tycka för bilder som tas på kvällen när det börjat mörkna. Bilderna blir otroligt härliga samtidigt som dem känns lite mystiska. Jag somnar dessutom bättre efter att ha fått lite frisk luft innan läggdags. Dock vågar jag inte lämna området. Kramiz❤
♥Veckans Hiss & Diss♥ V.41
Tjo!
Denna veckan har verkligen vart en utmaning på många plan framförallt när det kommer till kroppen. Jag har under flera dagar haft så fruktansvärt ont att morfinliknande har vart ett måste för att jag ska kunnat hålla mig uppe. Jag har inte fått mycket vettigt gjort däremot har jag orkat höstpyssla lite med löv och kunnat ta mig ut små stunder i det väckra höstvädret.. Nu blir det att ladda inför en ny vecka med nya utmaningar. kramiz<3
Tummen Upp: Jag kom iväg på ME-träff i tordags trots att jag
egentligen inte mådde speciellt bra i kroppen. Sen har jag vid flera tillfällen
tagit mig ut små stunder i höstväret.
Tummen Ner: Haft svåra nervsmärtor och i omgångar brutit samman
av all hopplöshet som jag just nu känner.
5 saker ni kanske inte vet om mig...
Hej på er!
Jag känner att idag vill jag bara lägga all min ork till att försöka göra nått kul av denna dag. Därför får det idag bli ett inlägg med 5 saker få vet om mig medans jag försöker hittar på något här hemma. Allra helst vill jag baka men vi får väl se om det blir det eller något annat skoj. Hoppas ni också får en fin dag nu! kramiz<3
♥ Jag älskar att bära Khakigröna toppar, då det
får mina gröna ögonen att synas ännu tydligare.
♥ Tvättar mina vardagsglasögon minst 1-2 ggr/dag, då
jag inte klarar av att ha smutsiga glasögon.
♥ Har under hela min uppväxt bott i samma lägenhet.
♥ Älskar att äta nyponsoppa och glass när jag är febrig.
♥ Tycker det är svårt att hitta kläder att köpa till mig själv,
men när jag väl hittar något som sitter bra köper jag det direkt.
En uppdatering om läget...
Goddag!
Jag mår inte super bra i kroppen just nu och det är rätt tungt att se sig själv bli sämre och allt mer ostadig. Smärtorna är rätt tuffa idag också. Vilket känns riktigt blää! Så jag kan bara föreställa mig hur det känns för mina föräldrar att bara kunna se på.
Vi hoppas såklart fortfarande på att det bara är en kortperiod av försämring men det kan lika väl hålla i sig i flera månader eller till och med år. Men för mig finns det inget alternativ än att kämpa på även om jag ofta bryter ihop i tårar pga frustration. kramiz<3
Fika träff står på schemat...
Tjo på er!
Då var en ny dag här och idag står det ME-träff på schemat. Så om en stund behöver jag börja göra mig redo (välja varma kläder m,m...) och eventuellt vila en stund innan jag åker mot stan. Jag är rätt taggad på att få träffa gänget igen då jag missa senaste träffen pga feber.
Min kropp mår ganska okej för att vara dagen efter tramdol. Jag har inte super ont som igår. Det kan såklart ändras under dagens gång. Men jag hoppas såklart att det förblir lugnt på den fronten. För jag vill helst klara av dagen utan allt för mycket bakslag. kramiz<3
Älskar hösten men nu börjar det bli kallt ute:
Vila inför kvällen...
Hej!
Min nattsömn blev helt okej även inatt även om jag drömde konstiga drömmar i omgångar. Dock tror jag inte sömnen påverkades direkt av det trots att jag vakna till en kort stund innan jag somna om igen. Igår kväll kom även de intensiva nervsmärtorna i kroppen och dem håller tyvärr i sig även idag men något mildare.
Planerna idag är att mest ta det lugnt och kanske se någon film innan vi ska ut och äta ikväll. Det är nämligen mammas födelsedag som vi tänkt fira lite smått. Jag är lite nervös då det brukar gå sådär för mig att äta på restaurang, men vi får hålla tummarna att de går bättre idag. kramiz<3
Väntar besök...
Godmorgon!
Idag får jag äntligen besök igen och jag har sett framemot det så länge nu. Vet dock inte vad vi ska hitta på för skoj, men antar det kommer gå åt en hel del energi. Så det är därför jag haft ett riktigt lugna dagar nu. Då jag vill undvika att åker på allt för tufft bakslag efteråt.
Jag känner mig fortfarande väldigt skakig och ostadig i kroppen även om jag tycker att de lugnat ner sig lite jämför med hur det var i helgen. Små, små steg framåt sker det allt, vilket är positivt. Matintaget däremot går sådär just nu, men så länge jag får i mig näringsdrycker och ersättning är jag inte speciellt orolig över den biten. kramiz<3
Startar veckan lugnt...
Tjo!
Inatt fick jag mig en härlig nattsömn vilket var behövligt efter ett par tuffa nätter med svåra smärtor. Jag har visserligen vaknat ett par gånger när jag försökt byta sida, men så fort jag kommit till rätta har jag somnat om super fort för att vara jag.
Idag är planen att bara försöka vila mig så mycket som det bara går. Om jag orkar senare ikväll har jag tänkt försöka lägga ansiktsmask och se på tv med mamma. Nu ska jag gå igenom min skrivbordslåda och sen blir det sängläge för lilla mig en stund. kramiz<3
♥Veckans Hiss & Diss♥ V.40
Hej på er!
Då börjar ännu en vecka lida mot sitt slut och det känns som hösten bara flyger iväg. Denna veckan har verkligen vart en berg och dalbana känslomässigt för lilla mig. Jag har gråtit i omgångar samtidigt som jag försökt se mig själv stark som kämpar på så hårt trots all motgång. Kommande veckan blir nog något lugnare borsett från att jag har en viktig möte på schemat som jag hoppas kunna komma iväg på. kramiz<3
Tummen Upp: Träffat två av mina närmste vänner i veckan
och det var otroligt trevligt även om jag däcka så fort jag kom hem.
Tummen Ner: Har vid flera tillfällen haft känningar av
lågt blodsocker. Vilket gjort att jag fått extrema bakslag.
♥Mig som liten/tonåring tag♥
1. När föddes du?
Svar: 30 Juni 1992, kl.08:02, vägde 2650 gram och var 47 cm lång.
2. Hur var du som nyfödd?
Svar: Extremt mammig, d.v.s jag vägra vara i någon annans famn är mammas. Hade ett väldigt närhets behov och ville gärna ha något att hålla i medans jag ammades.
3. Vad var ditt första ord?
Svar: Mitt första begripliga ord utöver mamma och pappa var "Tack".
4. Ditt första minne som liten?
Svar: Det är nog när vi låtsades fiska i bäcken på Ryd´s Ängar med en pinne och gulan från kinderägget som flöte.
5. En bild på dig som liten som du älskar?
Lyckan i att få stoppa första sedeln i spargrisen:
6. Vad minns du från din första skoldag?
Svar: Jag minns att jag bar en vit T-shirt med orange/röda/gula blommor på tillsammans med ett par orangea byxor till. I skolan minns jag tydligt att på tavlan hängde det en sol där det på strålarna stod mitt och mina klasskamraters namn.
7. Hur var du i åldern 6-9 år?
Svar: Väldigt blyg, tyst liten fröken som lekte mest för mig själv.
8. Vad är de första du tänker på när du hör ordet "Högstadieskola"?
Svar: Tuff tid med mobbning utfrysningen och sjukdom. Men trots det kämpa jag mig igenom högstadiet.
9. Ditt finaste minne från tonåren?
Svar: I slutet av tonåren fick jag äran att bli moster för första gången och det blev även min vändpunkt ifrån allt mörker efter högstadiet.
10. En bild på dig som tonåring?
En bild tagen efter jag insjukna i mina sjukdomar:
Ännu en Fredag är här...
Goddag!
Idag skiner solen ute och jag känner mig rätt taggad på dagen även om jag har rätt ont. Jag fick dock en rätt okej natt, vilket gör att jag förhoppningsvis klarar av att hålla humöret uppe bättre. Planen för dagen är i första hand att träffa en kompis för att fika. Sen ska jag även försöka handla lite av de jag glömde fixa förra veckan annars blir det nog en rätt lugn dag som mest troligen kommer avslutas med myskväll tillsammans med mamma. kramiz<3
Vad ska ni göra denna Fredag?
Hösten har anlänt...
Hej på er!
Det tog ett tag som tur är men nu börjar löven på träden skifta färg ordentligt och detta är ju en av mina favorit saker med just hösten. Hur allt bara ändrar färg och ser alldeles vackert ut innan löven faller av och snön plötsligt kommer.
Kylan kanske inte är det bästa för min kropp, men jag försöker ta mig ut en gång i veckan bara för att dokumentera höstens framfart. Det är framförallt dem senaste åren som jag börjat förstå alla årstiders charm och därför vill fota för att kunna se tillbaka på dagar som är extra tunga. Jag älskar de magiska med naturen! kramiz<3
Hur känner ni för hösten? Gillar ni den eller inte?
Flyter på bra nu...
Tjo!
Läkarbesöket gick bättre än förväntat igår och planen är att fortsätta med medicindoserna som vanligt men att vänta på en bedömning av sjukgymnast angående smärtorna. Egentligen inte för vi tror att de lär kunna göra något utan snrare för att förnya den bedöningen då det var fler år sen sist.
Idag ska jag träffa arbetsterapeuten för att få nya handledsskenor då dem andra jag fick förra året nu mer börjar åka av i sömnen då kardborrbanden är så slitna. Jag är inte speciellt nervös över själva besöket utan snare hur min hjärna ska palla med väntrummet. Förhoppningsvis är det inte super mycket folk där! kramiz<3
Läkarbesök på schemat....
Tjo!
Om en liten stund ska jag bege mig mot läkarbesöket som jag väntat på sen i våras. Kan säga att jag är lika nervös och spänd som vanligt inför besöket även om jag har förberett mig så gott det går genom att skriva upp allt jag vill ta upp med dem. Men ändå känns det nästan alltid som man missar något viktigt när man väl är där och kommer inte på det förrän man kommer hem igen. Jag har iallafall pappa med mig som stöd och hoppas verkligen detta besök kommer gå bra och att dem kanske kommit på en vettig plan. kramiz<3
Hastiga förändring förstör....
Hej!
Idag hade jag faktiskt hoppats på en bättre dag än igår. Men den starta knappast bra då dem som ska fixa det nya tv och datauttaget troligen kommer idag istället för imorgon som det var sagt. Avskyr verkligen när min vardag rasar samman såhär.
Nu får det bli sängläge med öronproppar då arbetarna lär föra ett jävla liv som jag hade hoppats slippa behöva vara hemma till. Håller tummarna att inte jag kraschar allt för mkt efter denna dag. Kramiz<3
