I måndags var jag återigen på min akupunkturbehandling och efter mycket grubblande och känsla av obehag gällande skakningarna jag har valde jag att avbryta fortsatt behandling. Det var inget lätt beslut att ta men jag mår i alldeles för kasst i kroppen för att orka ta mig till och från rehab samt ligga på en brits med skakningar i kroppen. Skakningarna ger mig liksom domningar i kroppen vilket gjorde att jag kände inte ens när nålarna sattes dit nu i måndags. Då tappar behandlingen sin effekt så det är lite trist. Så vad planen blir härnäst vet jag inte. Men jag kämpar på med vardagen så gott det går i alla fall. kramiz<3 

 

 

Då har man precis kommit hem efter en efterlängtad akupunkturbehandling efter månaders upphåll och planen var egentligen bara att få en påfyllnad av akupunkturen men min sjukgymnast valde ändå boka in tre ganska täta tider för att jag sen förhoppningvis ska klara mig ytterligare ett par månader. Dessutom har jag även inbokade tider för massage hos en massör framöver. Så förhoppngsvis är kombon det som kan få spänningarna lösas upp mer långsiktigt tillsammans med lite enklare övningar för axlar/nacke som jag kan göra de dagar då pulsen är under kontroll. Så det känns som det för en gång skull finns en vettig plan. Kramiz❤

 

 

 I tisdags var jag återigen på besök hos min nya sjukgymnast och det var väldigt blandade känslor inför det besöket. Då jag någonstans visste att då inte den formen av akupunktur jag fick sist fungera på mig skulle betyda att jag behöver ta farväl av rehab personen och få boka in ett besök hos någon annan som kan utföra vanlig akupunktur. Vilket tog emot enormt för jag har nog aldrig känt att någon sjukgymnast lyssnat så på mina ord som denna gjorde. Personen förstod väldigt snabbt att jag varit sjuk länge och därmed känner min kropp bäst. Det blev inte den där typiska överkörningssnacket som det annars blir på rehab. Där dem tror sig veta vad som är bäst för mig. Så det känns sådär att behöva byta nu när man hittat en så bra sjukgymnast som lyssnar på en men samtidigt behöver jag akupunkturen för att få kontroll på smärtorna. kramiz<3

 

 

Igår var jag på min sista akupunkturbehandling för den här gången och det var med blandade känslor. Att säga hejdå till min underbara sjukgymnasten som jag inte kommer ha kvar tog emot rejält. Så om jag behöver 2 påfyllnadsdoser i höst kommer jag ha någon annan och jag vet inte riktigt om jag pallar dra historiken för endast 2 tillfällen.

 

Dessutom kommer jag därefter återigen bli lämnad i sticket av vården då dem anser att jag inte kan få fler tillfällen även om det har bra effekt förmig utan då får jag vända mig till privatklinik istället. Vilket inte är ekonomisk möjligt för mig som långtidssjuk. Det är hårfint det går runt för mig varje månad som det är.  Kramiz❤

 

 

Igår var jag återigen på min efterlängtade akupunkturbehandling och det var lika skönt denna gång. Jag känner ju skillnad redan så fort jag sätter mig upp på britsen efter nålarna tagits bort. Då jag hade fruktansvärt ont under helgen så gjorde det visserligen svinont när nålarna sattes denna gång men känslan efteråt gör det så värt ändå. Nu har jag bara ett tillfälle kvar innan det väntas ett långt sommaruppehåll om jag nu klarar det annars får jag återkomma till dem för påfyllnad men det är något jag helst vill unvika medans jag bor på ön då bilresan till stan är rätt plågsam för mig med alla kurvor som gör mig åksjuk.

 

 Jag har ju såklart testat åksjuktabletter och armband som tyvärr inte hjälp något alls. Så nu senaste gångerna jag åkte hem från ön har jag kört med claermax inhalator och bett pappa stanna regelbundet så jag får kliva ur bilen och andas tills kräkkänslan lugnar sig. Resan till ön brukar däremot gå rätt bra men det är väl för den jobbiga vägen är den sista biten av resan. Medans åt andra hållet blir den biten först och det ställer till det för mig. Jag hade det såhär när jag var yngre och sen har knappt känt av det alls på många år innan åksjukan gjorde entré igen nu i höstas. Men jag hoppas det vänder till det bättre med tiden. kramiz<3

 

 Blev som vanligt lite mellis efter behandlingen innan jag åkte hem:

 

// Jenniey Love❤

 

 

 Idag var jag uppe tidigt för att komma iväg och få min efterlängtade akupunkturbehandling och det var så underbar känsla direkt efteråt. Denna gång fick jag inte alls lika ont efteråt som sist däremot kände jag som vanligt en avslappnad känsla i nacke/axlar på vägen hem därifrån. Jag vart så avslappnad att jag efter ätit mellis åkte hem och sova ett par timmar och då mena jag sov ganska djupt utan känna smärtorna som normalt brukar störa min sömn ganska mycket. Får se hur länge effekten sitter i denna gången men jag hoppas klara mig i ca 2 veckor nu. Så tacksam att jag fick möjlighet att prova detta och att jag hade turen att det fungerade såpass bra mot mina spänningar. kramiz<3

 

 

// Jenniey Love❤

 

 

 Under förra veckan fick jag hem ännu en sorts näringsdrycker och ska jag var ärlig hade jag inga större förhoppningar efter att de senaste leveranserna gått åt skogen. Men med hjälp av shakers och att späda ut nd med lite mjölk lyckades jag få i mig både smaken hasselnöt och vanilj/kola utan minsta tendens till kväljningar och jag behöll dem dessutom helt. De tidigare sorterna har jag kräkts upp efter ett par timmar. Så denna sort verkar vara den enda som fungerar för mig och min mage. Min absoluta favorit kommer nog bli vanilj/kola för den smakar verkligen kolasås.

 

Det kommer dock bli lite bökigt nu när man ska sova borta med de nya nd då jag måste tänka på att få med mig shakers och eventuellt mjölk om det inte finns tillgängligt. Men jag tror jag har börjat komma på en lösning för det också. Ni anar inte vilken lättnad det är att efter dessa månader äntligen hittat nd som fungerar för mig. Nu får vi bara hoppas att jag kan lägga på mig de kilon jag tappat under test perioden och får tillbaka lite ork till måltiderna. kramiz<3

 

 

 

 

Då har man gjort sin 8:de behandling och denna gången kände jag mig betydligt mer närvarande och avslappnad jämför med förra veckan när allt var som ett kaos inom mig. Nu har jag fått tid att smälta allt som sades på stormötet och därmed även fått landa lite i tankarna vilket var behövligt.

 

Så denna vecka känns redan något lättare på så viss och sen är ju vädret helt magiskt om dagarna. Solens värme ger en sådana vårkänsla men redan nästa veckan kommer det bli kallare igen så man får försöka passa på att njuta denna veckan. Nu ska jag bädda ner mig så jag orkar med dagen imorgon någorlunda. Kramiz<3

 

 

Idag har jag varit i veckans behandling och det gick bra som vanligt även om vänstersida var lite avdomnad. Det var så skönt att äntligen fått behandling för senaste dygnen har varit ganska tuffa när det kommer till smärtorna efter trippen i Tisdags. Vi (jag och min sjukgymnast) fattade även gemensamt beslut att då behandlingen har gjort stor skillnad på mig kommer jag få fortsätta ytterligare 5-6 gånger och därefter bara få påfyllnad varannan till var tredje månad ungefär.

 

Det innebär att jag kommer få fortsätta ha en enkel och främst olika sorters soppor till tisdagarna men det har jag inget emot för jag är redan så enormt sugen efter skärgårdssoppa med räkor i. Så kommande tisdagens middag är härmed bestämd. Många kramiz<3

 

 

 I början av veckan kom ännu en leverans med näringsdrycker för att försöka hitta en ny som kan fungera bra nu när min favorit ska utgå. Sist testade jag liknande nd från märke som jag druckit tidigare och det gick ju inget bra. Så denna gång blev det dags att testa de klara/jucy och hittills har det gått sådär med dem också. Men jag ger mig inte, jag ska ge det ett par dagar till innan jag får återkoppla till dietisten.

 

Det är extremt kämpigt både fysisk nu när jag inte får i mig tillräckligt med energi men också psykiskt då jag känner mig så ledsen över att jag tappat ganska mycket i vikt på kort tid, vilket gör att jag snart är under gränsen som jag kämpande mig upp till i så många år. Det känns som att falla ner för ett stup för att sen behöva bestiga berget en gång till för att kanske nå toppen till slut. Jag hoppas så att jag snart kan hitta någon nd som kan fungera. kramiz<3

 

 

 För en stund sen kom jag hem från veckans behandling och den gick som vanligt ganska bra, somnade nästan till denna gång. Dock börjar ömheten komma smygande nu efter en timme och jag misstänker den lär öka under kvällens gång innan den går ner igen, men även om jag är väldigt öm känner jag mig ändå avslappnad i nacke/axlar vilket är bra.

 

Nästa vecka är det min sista inbokade tid för behandling och därefter blir det utvärdering om jag ska fortsätta ett par gånger till eller om jag ska avsluta. Vi får se vad vi kommer fram till med tanke på att dessa behandlingstillfällen också tagit på mina krafterna även om jag tycker dem lindrat spänningarna. Kramiz<3

 

// Jenniey Love❤

 

 

Idag är det återigen dags för behandling och jag har längtat hela helgen då jag märker en stor skillnad på kroppen efter jag varit där. Så även om jag är väldigt mör och helt slut när när jag kommer hem därifrån så har den en bra effekt på smärtorna som beror på spänningar. Idag skiner dessutom solen ute, vilket gör att jag känner mig extra glad över att jag ska komma ut en stund idag. Jag älskar att få känna solens varma strålar mot ens kind såhär års. Det gör så mycket för själen! kramiz<3

 

 

Jag vet inte om jag berättat det här men mina näringsdrycker jag använt under de senaste åren ska utgå ur sortimentet. Detta har medfört att jag under denna veckan fått prova ut nya och gemensamt med dietisten kom vi fram till att först testa de andra sorterna som liknar den jag gått på och som kommer från samma företag.

 

Jag trodde det skulle bli lätt att prova ut nya då det inte kan skilja så mycket. Men efter testat alla tre sorterna jag fick hem inser jag nu att ingen av dem kommer att fungera tyvärr. Två av dem kunde jag inte ens svälja då den var så tjock i konsistensen. Den tredje fanns ju inte i chokladsmak och redan där är det kört för min del då de andra har en eftersmak jag inte klarar. Desstom innehöll alla dem tre alldeles för mycket laktos för att min mage.

 

Så nästa vecka får jag återigen ringa min dieatist och komma på en ny plan och jag är väl lite inne på att kanske testa de klara/juice näringsdryckerna istället och hoppas dem utvecklats sen jag var i tonåren för då smaka alla klara nd som blod. Idag verkar det finnas flera olika smaker som ändå känns som ett alternativ att prova. Det är ganska viktigt att jag hittar något som fungerar så bra som möjligt för att få i mig den extra näringen. kramiz<3

 

Puss & Kramiz

// Jenniey Love❤

 

 

Då har man precis kommit hem från behandlingstillfälle tre och det gick bra även denna gång. Jag känner mig dock lite mör nu efteråt som vanligt men samtidigt väldigt avslappnad i axlarna, vilket ändå är skönt. Så någon positiv effekt tycks akupunkturbehandlingen ha och jag hoppas det fortsätter i den riktningen.

 

Något som är mindre roligt med dessa vårdbesöken är dock väntan i väntrummet som för mig blir minst 30min innan bokad tid då min förbindelse mellan hem och mottagningen inte passar så bra tidsmässigt. Ni vet ju hur kalla och trista vårdens väntrum är liksom. Kramiz❤

 

 

Idag är det återigen behandlingsdag med akupunktur och jag har gjort mitt bästa för att förberedda inför denna dag så bra det bara går. Jag har bland annat fixat så jag har en enkel middag att värma upp när jag kommer hem. Jag har dessutom fixat en liten matsäck jag kommer ha med mig ifall jag skulle dippa efteråt. För tyvärr händer det rätt ofta att jag får en energidipp efter klockan slagit tre på eftermiddagen. I övrigt känner jag mig ganska lugn inför dagen. Kramiz❤

 

 

Idag känner jag mig riktigt less. Men efter gårdagens kaos hos läkaren är det väl inte så konstigt att man känner att man fått nog. Jag fick återigen slösa energi på något som inte gav något mer än en rejäl krasch. Läkaren var duktig på att ställa frågor men usel på att lyssna på mina svar utan att prata i mun på mig om andra saker hela tiden. Men, men jag är i alla fall glad över att jag inte var ensam hos läkaren utan att jag hade med min far som kunde bevittna allt. Kramiz❤

 

 

Då har man precis kommit hem från första Akupunkturbehandlingen för Axlar/nacke och det känns skönt att ha fått denna möjligheten efter mycket om och men. Om ca 6 veckor vet vi om det har någon effekt alls på smärtorna eller inte. Men jag hoppas såklart det tar bort lite av spänningarna i alla fall och gör det det kommer jag få ytterligare 6st tillfällen av akupunktur och därefter underhållsbehandling en gång i månaden.

 

Men då behandlingstillfällerna måste vara regelbundna innebär det att från och med nu är det vårdbesök varje tisdag för mig. Det kan låta simpelt för en del men för mig krävs det en del planering för att få ihop dagarna utan att krascha totalt. Så redan nu ligger jag och spånar idéer för enkla men goda middagar jag kan ha på just tisdagarna att bara värma upp när jag kommer hem för jag kommer inte klara laga middagen när jag varit i väg. Kramiz<3

 

 

 Ännu en vecka har flugit förbi och det är dags att sammanfatta den så gott det går. Den har minst sagt varit kämpig när det kommer till kroppen och nätterna har varit riktigt kaos på grund av all smärta. Men efter samlat mod att be om hjälp, kunde jag i alla fall släppa allt som hade med hemmet att göra inför besiktningen. Så nu under helgen har jag bara försökt fokusera på att återhämta mig och få lite sömn/vila när smärtorna varit som lugnast. Här kommer i alla fall fem saker jag är extra stolt/glad över denna veckan. kramiz<3

 

 

 Imorse hade jag mitt sista digitala möte med Mindler och vilken resa dessa 11 månader av möten har varit. Jag vända mig dit som en trasig och vilsen tjej som knappt visste botten till alla tårar och mardrömmar. Till att få svar på att jag lider av PTSD efter allt jag fick utstå i högstadiet med kränkingar, hot och attackarna mot mig och mitt hem. Påbörjade därefter bearbetningen av alla minnen och rädslor som traumat skapat genom de 14 åren som hann passera innan jag blev erbjuden hjälp. Men trots bakslag av mardrömmar och panikångestattacker i jobbiga situationer lyckades jag ta mig i mål i början av detta år. Jag har hittat tillbaka till mig själv och framförallt släppt taget om allt grubblande kring händelserna. Jag känner mig så mycket lättare efter fått ta tillbaka allt traumat stal från mig främst min trygghet.

 

Men även om traumat bearbetades av ganska fort tack vare min starka vilja till att släppa taget om det, dök andra hinder upp istället och detta gjorde att min fantastiska psykolog vägrade släppa mig förrän h*n visste jag hade bra support om mig. Det är där jag är idag, jag har support av nära och kära som jag äntligen vågat öppna upp mig inför samt en underbar diakon att prata av mig hos. Jag har min stora armé som jag vet kommer stötta mig vart än vägen bär här näst. Mitt mod gav mig styrka! kramiz<3

 

 

 

 Besöket hos sjukgymnasten igår gick över förväntan och personen såg även till att jag fick en telefontid med smärtteamet angående mina nervsmärtor nu under morgonen. Då det inte vart så bra sist när dem ringde upp två veckor efter utlovad dag. Men efter pratat med en från teamet idag känns det lite lugnare inom mig och vi tog gemensamt beslut om att det bästa vore att boka in tid för bedömning. För att få en klarhet om de ens kan hjälpa mig då jag är ett ganska komplicerat fall då jag är multisjuk. ÄNTLIGEN något som tycks gå i rätt riktning efter månaders kamp att ens få kontakt med någon som kunde besvara mina frågor. Hoppas bara det inte dröjer allt för länge innan jag får första tiden nu. kramiz<3

 

Puss & Kramiz

// Jenniey Love❤