Idag är det dags för läkarbesöket och ju närmre tiden jag kommer ju nervösare blir jag. Jag är dock glad över att pappa kan följa med även om det gör att han får vakna 3 timmar tidigre efter ett långt nattpass. Förhoppningvis lyckas han somna till en stund igen sen efter mötet och middagen innan hans ka gå på nästa jobbpass. Det känns väldigt skönt ändå att ha ett extra par öron med sig, det gör att läkarna oftast inte kan med att dumförklara en.

 

Jag mår fortfarande inte så bra och senaste dygnen har det även gjort att jag är extremt ljuskänslig. Jag har till och med behövt ha solglasögon inomhus för att klara av de få lampor som är tända på till exempel kvällen eller inne på toaletten. Får se hur långa det håller i sig denna gång, men allt sånt kommer jag få ta upp på läkarbesöket i eftermiddag. Denna gång lär bedömningen verkligen göras hur mitt mående är i ett riktigt kasst skov. kramiz<3

   

 

 Denna veckan har verkligen varit en berg och dalabana närdet kommer till kroppen. ena dagen har den varit någorlunda stabil till att nästa dag eller stund vara helt off. Jag kom i alla fall ut till ön så jag kunde få hjälp av mina föräldrar för många av dagarna denna veckan hade jag inte klarat ordna mat ens själv. Det är fortfarande kämpig, men jag hoppas det vänder snart. Imorgon har jag dessutom läkarbesök inbokat som min älskade pappa ska följa med på. Men även om veckan varit lite upp och ner så har jag fått några fina stunder, så här kommer fem saker jag är stolt/glad över denna veckan. kramiz<3

 

 

 Goddag!

 

Det är fredag och idag ska jag ha ett digitaltmöte och förhoppningvis få avsluta IKBT. Jag kommer göra ett separat inlägg längre fram angående min bearbetningen och vilka verktyg som hjälpt mig hantera de svåra minnerna från tonårstiden. Men jag kan säga att jag är så stolt över mig själv som vågade be om hjälp när PTSD blev för mycket. 

 

I övrigt blir dagen väldigt, väldigt lugn då jag har ganska ont i kroppen fortfarande. Men solen tittar i alla fall fram över ön, vilket är super mysigt även om man ligger i sängen eller soffan. Blir vila så mycket det går så man klarar hemresan till stan imorgon. Kramiz❤

  

 Tjo!

 

Idag skiner solen eller i alla fall här över ön. Så mysigt även om jag vet att redan imorgon kan vädret bli sämre igen. Vi hoppas att vädret snart blir något stadigare så man slipper alla dessa skiftningar som varit senaste veckorna som börjar ta hårt på kroppen.

 

Jag mår inte super bra just nu av flera skäl, men jag kämpar på med det allra nödvändigaste som måltiderna trots att aptiten är svajig denna veckan. Tur jag hunnit "äta upp mig" under de senaste veckorna, så är inte super orolig över den minskade aptiten så länge jag får i mig något lite vid varje mat tillfälle. Kramiz❤

 

 

// Jenniey Love❤

 

 

Idag hade jag gärna hoppat över dagen inte bara på grund av de svåra smärtorna jag har efter helgen utan även för vädret som är så tråkigt. Snö/regnkaos är nog det minsta man kan säga om dagens väder här över stan. Jag är i alla fall extremt glad över att jag har en bra inomhustempratur denna gång efter ett par riktigt soliga dagar som värmt upp lägenheten. Hoppas verkligen på att denna inomhustempratur kan hålla sig kvar. Jag mår ju som bäst av att det är minst 22 grader inomhus men allra helst 23 så jag slipper bli kall då kyla ökar mina smärtan något fruktansvärt. Nu ska jag försöka äta lite mellis innan det är dags för vilostund ett för dagen. kramiz<3

 

 

Då börjar vecka lida mot sitt slut och det är dags att sammanfatta den. Denna veckan har kroppen varit väldigt upp och ner. Ena dagen har jag mått någorlunda okej medans andra dagar har varit extremt tuffa att ta sig igenom och som varit ledsamma. Men även om mående skiftat rejält har jag fått ett par riktigt härliga och roliga stund som jag kommer se tillbaka på. Så här kommer fem saker jag är stolt/glad över denna veckan. Kramiz❤

 

 

 

Idag skiner solen igen efter ett par lite kallare dagar med både regn och snö. Ni som känner mig väl vet hur mycket jag avskyr kylan då den alltid ställer till det med kroppen och så har det även varit senaste dagarna. Igår var jag så kall att jag fick ligga nerbäddad under värmefilten hela dagen för att ens stå ut med smärtorna som kommer när jag blir så kall att jag skiftar åt de grå/blåa hållet som en smurf. Nu får vårvärmen gärna komma, men dessvärre är det nog ett tag kvar innan den kommer hit för att stanna. Men nu ska jag sätta mig i vilofåtöljen i solen i vardagsrummet och njuta av den lilla solen som man får idag. kramiz<3

 

 Hej!

 

Det är Onsdag och inatt sov jag faktiskt över hos mina föräldrar. Mest för att få lite sällskap en stund, kände jag behövde fyllas på med lite glädje igen och i det här huset finns det gott om humor speciellt när min far är hemma. Vi hade en super mysig kväll igår med god mat och ni anar inte hur gott det var efter knappt velat se mat på 24 timmar efter den starka medicinen som gjorde mig fruktansvärt åksjuk/illamående denna gång. Kramiz❤

 

// Jenniey Love❤

 

 

Denna veckan startas upp med en hel del värk i kroppen och tyvärr förstörde det även min natt särskilt andra halvan av natten, jag låg och skifta sida för att försöka komma till ro men gick inte för kroppen gjorde så fruktansvärt ont att tårana till sist kom. Det kommer därmed bli en lite kämpig dag med många utmaningar och det kommer få bli mycket vila under värmefilten så kroppen håller sig varm efter tagit medicinen.

 

Men innan jag tar min starkare medicin för värken som förhoppningvis kan få ner den lite inför kommande natt, så ska jag försöka äta en tidig middag i form av super goda kåldolmar från coop´s egna kök här i stan. En ny favorit maträtt att be pappa köpa då och då, dessutom i lagom portion för lilla mig. Så får jag i mig hela den vet jag att jag fått i mig rejält innan illamående till biverkning från medicinen kommer sen. Får jag äta/dricka det lilla jag är sugen på sen, oftast typ nyponsoppa. kramiz<3

 

 Hej på er!

 

Då var det dags att sammanfatta denna veckan och vilken revansch det har blivit efter förra veckans kaos. Denna har gått så mycket bättre och jag har känt mig väldigt glad. Det har varit en riktigt härlig vecka med många små fina stunder att se tillbaka på. Så här kommer fem saker jag är stolt/glad över denna veckan. Kramiz❤

 

 

Jag är Stolt/Glad/tacksam över att jag i veckan:  

 

♥ Äntligen fått ta dos 3.

 

♥ Solen har varit framme flera

 

♥ Vågat ringa ett viktigt samtal.

 

♥ Fått besök av mina föräldrar

 

♥ Haft god aptit.

 

 

Vad är ni mest stolta/glada över denna veckan?  

 

 Det är fredag och solen skiner helt magiskt utanför och på min inglasade balkong är det i denna stund ca 18 grader, så ni kan ju gissa vart jag ska sitta när jag ska få mig lite lunch. Vad jag har längtat efter kunna sitta utan på balkongen i värmen en stund. Jag känner mig otroligt glad idag och jag vet inte om det är vackra vädret eller om det är för att min målgång i IKBT närmar sig med storm steg. Jag har förhoppningvis bara två veckor kvar sen är det avslutningssamtal och det känns otroligt.

 

Jag kan inte beskriva hur stolt jag är över att jag nu äntligen tagit tillbaka det mitt trauma stal från mig, Tryggheten och mitt självförtroende. Jag behöver inte längre känna mig rädd varken i mitt egna hem eller de få gånger jag är utomhus. Jag börjar redan nu planera hur jag vill smått "fira" detta nya kapitlet i mitt liv. Det lutar åt att jag kommer ha en liten mini-cermoni på ön där jag och pappa kommer bränna upp alla mina personliga anteckningar. Jag tror det kan bli ett fint avslut på det gamla som varit. kramiz<3

 

 

Igår var det äntligen min tur att ta dos 3 och det gick ganska bra precis som de tidigare gångerna bortsett från att sticket sved i en dryg timma efter jag fått sprutan. Men i övrigt kände jag inte av något, inte ens en gnutta frossa fick jag igår kväll. Dock vakna jag upp i morse av att armen var något öm speciellt när jag spänner den. Men det är en smärta som är hanterbar så länge man vilar armen och den ömheten lär nog redan börja klinga av inom närmsta dygnet skulle jag tro. Nu blir det vila resten av veckan för mig. kramiz<3

 

 

Jag är så glad över att en ny vecka är här efter förra veckans panikångestattacker och tårar. Denna veckan har jag bara lite små saker på schemat bland annat är det dags att ta dos 3 för mig imorgon och jag är lite smått nervös denna gången. Jag har knappt fått några lätta biverkningar av dem tidigare så magkänslan säger att något kommer jag säkert åka på denna gång. Men jag håller tummar och tår att jag slipper det, jag har nog med kroppen ändå just nu.

 

Jag behöver även ringa ett viktigt samtal i veckan, men annars lär det få bli en väldigt lugn vecka med mycket vila och kanske försöka fortsätta lite med IKBT för mina trauman som sattes på paus förra veckan när allt blev kaos. Dock ska jag absolut inte pressa mig om jag känner att kroppen inte är i skick för det. Till och med så min psykolog sagt åt mig att tänka på kroppen i första hand nu när det är lite mycket som pågår och det kan jag säga att det är inte ofta man hör någon inom vården säga så utan oftast brukar dem vilja pressa än tills man kraschar. kramiz<3

 

 

Vet inte riktigt vart jag ska börja när det kommer till att sammanfatta denna veckan. Den har ju minst sagt varit känslosam och det är nog inte förrän nu under helgen jag börjat samla mig igen efter all motgång och faktiskt kunnat haft ett par mysiga dagar med leende på läpparna. Men även om större delen av veckan har kantrats av mycket tårar så har jag ändå lyckats få ett par fina stunder. Här kommer fem saker jag är stolt/glad över dena veckan. kramiz<3

 

 

 

 Igår öppna jag brevlådan och där låg kallelsen jag väntat på med en blandad känsla och det jag misstänkte skulle ske blev verklighet. Vårdcentralens miss att inte sätta mig på listan redan när jag ringde i december utan att jag hade glömts bort, så jag hamnade inte på listan förrän förra veckan när jag ringde och påminna dem om att tiden börjar bli knapp. Detta resulterade i att jag fått läkartid den 28 februari d.v.s. dagen innan allt ska vara Inskickat.  

 

Jag är riktigt less och minst sagt förbannad när man försökt vara ute i god tid för att det ska bli bra för alla parter så lyckas dem ändå gör allt i sista stund. Igår bröt jag ihop fullständigt i panikångestattack som varade en bra stund innan mina närmaste lyckades lugna mig. Den här stressen och oron som jag haft senaste veckorna tar kål på mig mentalt. Räcker det inte med att min kroppen bråkar och gör vardagen till ett helvete? Jag behöver liksom inte mer stul. kramiz<3

 

  

 

Idag startar jag upp dagen extremt lugnt, vilket känns rätt skönt för igår hade jag en väldigt tuff dag med mycket känslor. Planen idag är att försöka vila så mycket det går nu så jag förhoppningsvis orkar duscha håret senare i eftermiddag/kväll och för att spara lite energi kommer det även få bli en enklare middag. Någon form av fisk i ugnen skulle jag tro att faktiskt blir. Jag lagar ganska mycket mat i ugnen, för då kan man starta en timer och sen vila under tiden den tillagas. Perfekt! Kramiz<3

 

// Jenniey Love❤